קבוצה, ילדים והעשרה · קבוצתי
אימון קבוצתי
תרגילים לקבוצות תחרותיות.
27 מאמרים
אימון קבוצתי · 6 באוקטובר 2024סטטיסטיקה קבוצתיתקבלו תמונה מהירה של הסטטיסטיקה של הקבוצה שלכם ושל הקבוצה היריבה קבלו פירוט של מהלך המשחק שמרו את המשחק במכשיר שלכם וחזרו אליו באמצעות הכפתורים בתחתית לקריאה ←
וידאוקליעה וסיומות · 21 בספטמבר 2021תרגיל קליעות ומסירות תגובתימבחינתי, תרגיל קליעות לעולם לא יהיה רק תרגיל קליעות! יש הכרח לשלב בו אלמנטים נוספים כדי לחבר אותו למשחק, גם אם הוא "רק" תרגיל חימום. בתרגיל זה מתחלקיםלקריאה ←וידאואימון קבוצתי · 29 ביולי 2020השחקן הארצישראלימדוע השחקן הארצישראלי לא מוצא את מקומו במגרש בקבוצות המקצועניות בארץ? מדוע השחקן הארצישראלי לא מוצא את מקומו במגרש בקבוצות המקצועניות בארץ? כמו לכל שאלקריאה ←קליעה וסיומות · 20 באוגוסט 2019תרגיל קליעות משולבקליעות הן חלק חשוב מאוד מהאימון הקבוצתי שלי. בכל אימון אני משלב לפחות שני סשנים של קליעות: אחד כחלק מהחימום, ואחד כחלק מהאימון או מהאימון המתקדם. כאן לקריאה ←
וידאוקליעה וסיומות · 7 באוגוסט 2019REACT CRT Youtubeהצטרפו לערוץ היוטיוב של REACT CRT והישארו מעודכנים. www.youtube.com/12reactלקריאה ←
קליעה וסיומות · 21 באפריל 2017REACT CRT עבודה בקבוצהשיטת Reaction Workout, REACT CRT, נוצרה כדי שלמאמן ולשחקן יהיו כלים נוספים בעבודתם הקבוצתית והאישית. ברגע ששחקנים נחשפים לשיטה, הם מגלים מהר מאוד שהם לקריאה ←עם יועד, בירושלים או בזוםאימון אישי עם יועדתוכנית מותאמת לשחקן: טכניקה, קבלת החלטות ואתלטיקה ייעודית.מפגש · 250 ₪10 מפגשים · 1,800 ₪
וידאוניהול משחק · 18 בספטמבר 2016משחק אימוןאני מחלק את משחקי האימון של טרום העונה לשתי קטגוריות: 1. משחקי בנייה 2. משחקי הכנה אימוני טרום העונה עוסקים בראש ובראשונה בהיכרות: היכרות עם הקבוצה, הלקריאה ←
וידאותכנון משחק · 3 ביולי 2016תרגילי אתלטיקה ייעודייםבמאמר זה אספתי יותר מארבעים תרגילי אתלטיקה ייעודיים שמלווים אותי כמעט בכל שנות עבודתי כמאמן. התרגילים מחולקים לחמש סדרות: סדרת המשוכות | סדרת המסלול |לקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 4 ביוני 2016עונשיןקליעת עונשין: לא מה שחשבת (תרתי משמע) אחרי שלימדנו את הקליעה הערוכה , הגיע הזמן ללמד קליעת עונשין. קליעת העונשין היא יישום של לימוד הקליעה הערוכה, ונגלקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 12 במרץ 2016בחירת זריקותמי שקרא מאמר אחד או שניים שלי בנושא הקליעה כבר הבין שאני מקדיש לנושא חלק משמעותי מהאימון. מצד שני, אני משתדל לא להקדיש זמן רב מדי לקליעה הסטטית. אמנם לקריאה ←אימון קבוצתי · 11 במרץ 20162.4השבתת ליגת העל לנשים בגלל 2.4 מליון שיועברו או לא יועברו למנהלת הליגה ולקבוצות פותחת דיון חשוב בנושא סדרי עדיפויות במדינה לגבי הקצאת משאבים עבור הכדורלקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 17 ביוני 2015תנועה ללא כדור HIGH LOWמאמר וסרטון מתוך אימון לקבוצה של שחקני קולג'ים שהגיעו לארץ את הבסיס לתנועה שאתייחס אליה במאמר זה אפשר לראות כאן: לכל שחקן יש כדור, למעט הראשון, O1. הולקריאה ←וידאותכנון משחק · 3 באפריל 2015המשחק החופשי: בנייה בגילאים הצעיריםזהו מאמר ווידאו בנושא בניית המשחק החופשי בגילאים הצעירים. הווידאו לקוח מתוך הרצאה בנושא, ומדגים שלב אחר שלב את בניית רעיון התנועה בלי כדור, בלי ללמד מלקריאה ←
כדורסל לילדים · 13 בדצמבר 2014הבדלי רמות באימוןהגעתם לסוף האימון ואתם רוצים לשחק 5/5. אבל מה? החמישייה הראשונה שלכם טובה בהרבה מהחמישייה השנייה, וכל משחק כזה מסתיים בהפסד של החמישייה השנייה. ומה שבלקריאה ←וידאותכנון משחק · 2 באוקטובר 2014טרום עונהאימוני טרום עונה: איך אתם פותחים את העונה שלכם? גם אתם מתחילים אותה בלהריץ את השחקנים שלכם… ו"לקרוע להם את הצורה"? גם אתם רוצים להראות להם שאתם מאמניםלקריאה ←אימון קבוצתי · 5 ביולי 2014פגרהתקופת הפגרה היא אחת התקופות החשובות לכל שחקן ומאמן כדי להתקדם. לא, אני לא מתכוון להתקדם לחוזה טוב יותר… אני מתכוון לזמן שבו אין לחץ של משחקים, מבחנים לקריאה ←
וידאוהגנה · 18 באפריל 2014הגנת מעברמה לדעתכם האלמנט הבסיסי ביותר בהגנה? בכל הגנה… זו השאלה שבה אני פותח כל הרצאה שלי בנושא הגנה, וגם כל תחילת עונה עם הקבוצות שלי, כולל קבוצות שכבר רצות לקריאה ←
וידאומסירות · 15 באפריל 2014משחקונים למשחק חופשיכפי שכבר ציינתי במאמר עקרונות המשחק החופשי , אני מאוד אוהב לעבוד על משחק חופשי. בעיניי זו אינה רק שיטת משחק אלא גם דרך הוראה. יש בו יתרונות טקטיים רבילקריאה ←וידאוכדורסל לילדים · 28 בינואר 2014חימום והרפיהעקרונות בחימום לקבוצות כדורסל החימום הוא החלק המכין לקראת אימון או משחק. מטרתו להכין את השחקנים לפעילות הקרובה הן מבחינה פיזית והן מבחינה מנטלית, כך שלקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 10 בינואר 2014תוכנית עבודה לשיפור הקליעהלהורדת התוכנית אחת השאלות שחוזרות על עצמן בכל תחילת עבודה עם שחקן או שחקנית בנושא הקליעה: היכן אחוזי הקליעה הטובים שלך? בדרך כלל התשובה מגיעה לאחר היסלקריאה ←וידאומסירות · 15 בדצמבר 2013מסירות בתנועהשלב המסירות בתנועה הוא אחת מאבני היסוד באימונים שלי. במהלך התרגילים השונים אני מקפיד על עבודה מדויקת על יסודות המשחק, ומשלב כלים מגוונים, עקרונות תנועלקריאה ←וידאומסירות · 12 בדצמבר 2013המשחק החופשיאחד התחומים האהובים עליי במשחק ההתקפה הוא בניית המשחק החופשי . המשחק החופשי מאפשר לשחקנים להביא למשחק את היכולות שלהם, כמו גם את היצירתיות שלהם. הוא מלקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 5 בדצמבר 2013מגוון תרגילי 4 פינותשישה תרגילי ארבע פינות, מהקל אל הכבד. אפשר להשתמש בהם כתרגילי חימום או כתרגילי הכנה לקראת נושא האימון. נכון, מערך התרגיל הזה הוא מהוותיקים שהומצאו. אבלקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 6 בנובמבר 2013סרטונים לאימונים אישיים בכדורסלבמאמר זה ריכזתי מבחר סרטונים של עבודה אישית בכדורסל. אלה אינם סרטוני הדרכה, אלא צילומים מתוך האימונים של שחקנים ושחקניות. בסרטונים האלה אני משתמש כדי לקריאה ←וידאומסירות · 27 באוקטובר 2013תרגיל 11מגוון אפשרויות אימון בתרגיל 11 תרגיל 11 הוא אחד מתרגילי האימון הפופולריים ביותר בקרב שחקנים, אף שלאמיתו של דבר, בבסיסו, הוא אינו מדמה מצבי משחק, ובטח לקריאה ←וידאוקליעה וסיומות · 20 בספטמבר 2013משחקי עונשיןאחת האומנויות העדינות והמדויקות ביותר בענף הכדורסל היא זריקת העונשין. זו הזריקה היחידה במשחק שבה הכול נעצר. אין תנועה, אין תרגיל, אין חסימה. רק שחקן, לקריאה ←וידאותכנון משחק · 1 באוגוסט 2013בקרהאחד הדברים החשובים ביותר בכל תהליך, ובתהליך לימודי בפרט, הוא תחום הבקרה (בשונה מביקורת) סטטיסטיקה היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בכל תהליך, ובוודאי בתלקריאה ←