שחקנים שואלים שוב ושוב מה יהפוך אותם לטובים יותר. האם זו קליעה מדויקת יותר, שליטה גבוהה יותר בכדור, מסירה חכמה יותר או קפיצה גבוהה יותר. מניסיוני, ברוב המקרים הקפיצה האמיתית אינה טכנית אלא תפיסתית.
אני מגדיר זאת כשני החוקים הראשונים של הכדורסל.
חוק ראשון
כשיש לך כדור הבט לסל
חוק שני
כשאין לך כדור הבט לכדור
פשוט. חד. עקבי.
ומי שמיישם אותם מגלה "עולמות מופלאים*" בתוך המשחק.
החוק הראשון
כשיש לך כדור הבט לסל
המיקום על המגרש אינו משנה.
במעבר. בהתקפה עומדת. אחרי ריבאונד הגנה. בקבלת מסירה.
ברגע שהכדור בידיים המבט חייב לפנות לסל ההתקפי.
כאשר שחקן מרים מבט הוא קולט תמונה שלמה. מיקום ההגנה. זוויות. עזרה. שחקן חופשי. נתיב חדירה. מרחקים אמיתיים.
זהו רגע של איסוף מידע.
וזהו הבסיס לתגובה מהירה נכונה.
באותו רגע נפתחות שלוש אפשרויות ההתקפה – Triple Threat
1. קליעה
2. מסירה
3. כדרור
המבט לסל אינו התחייבות לזריקה. הוא יצירת איום.
האיום יוצר חוסר ודאות בהגנה.
חוסר ודאות יוצר יתרון.
בהתקפה מסודרת
כאשר שחקן מביט לסל ההגנה חייבת לכבד אותו. שומר מתקרב. קו עזרה מתכווץ. פתאום נפתח נתיב חדירה. אם ההגנה נסגרת פנימה נפתחת אפשרות למסירה החוצה.
שחקן שמוריד מבט מצמצם את המשחק.
שחקן שמרים מבט פותח עולמות מופלאים של אפשרויות.
בריבאונד ובהתקפה מתפרצת
תפסת כדור. הרם מבט.
האם יש שחקן שרץ חופשי.
האם כדאי למסור קדימה.
האם להוביל בעצמך.
ההחלטה נקבעת לפי מה שאתה רואה, לא לפי מה שתכננת מראש.
החוק אינו אומר לזרוק בכל פעם.
הוא אומר לראות לפני שאתה מחליט.
החוק השני
כשאין לך כדור הבט לכדור
החוק הזה מכניס אותך ללב המשחק.
בהתקפה
שחקן חותך עם הגב לכדור.
שחקן רץ למתפרצת בלי לדעת היכן הכדור.
שחקן פותח קו מסירה אך אינו בקשר עין.
תמיד: שתי עיניים לכדור. תמיד.
כך אתה זמין. כך אתה מסונכרן. כך אתה מוכן לריבאונד התקפה או לחזרה מהירה להגנה.
בהגנה
הגנה קבוצתית איכותית מבוססת על מודעות לכדור.
עליך לדעת בכל רגע היכן הכדור והיכן השחקן שלך.
המבט לכדור מאפשר:
לזהות חדירה מוקדם
להיערך לעזרה
לחסום קו מסירה
להגיב ראשון לריבאונד
שחקן שרואה כדור משחק צעד אחד קדימה.
הבסיס למשחק חכם
שני החוקים האלו אינם תרגיל טקטי.
הם תפיסת עולם.
הם מחברים בין ראייה, קבלת החלטה ותגובה.
הם הופכים את השחקן מצופה פסיבי לשחקן יוזם.
כאשר שחקן מקפיד
עם כדור להביט לסל
בלי כדור להביט לכדור
המשחק מתרחב. הקצב מתבהר. ההחלטות מתחדדות.
ופתאום, בתוך אותם תשעים וארבעה רגל של פרקט, מתגלים "עולמות מופלאים*".
*עולמות מופלאים – מונח שתבעתי בתחילת דרכי כמאמן כשדרשתי מהשחקנים שלי להרשים את הראש "אולי תגלו עולמות מופלאים" הייתי מטיח בהם
לימים קראתי לספרי "עולמות מופלאים" – תורת האימון הקוגניטיבי תגובתי
להזמנת השתלמויות בנושא זה ובנושאים אחרים
מוזמנים ליצור קשר ולתאם – 0506616157
BEST U CAN B
בהצלחה, יועד אגמון
האקדמיה לכדורסל ברשת
| למידע נוסף | להזמנת הספר | להורדת האפליקציה | למאמרים | להזמנת ערכה |