בלאגן
אני משתדל להכניס לאימון שלי אחרי תרגילי קליעה בסיסיים כמו תחרות טורים (תחנות קליעה) גם תרגילים שנראים מהצד בלאגן שלם…
למה? כי זה מה שקורה במשחק… אין זריקות סטריליות למעט קליעות עונשין וגם הן לא בדיוק סטריליות
טיימינג
הילוך איטי
החלטתם ללמד יסוד מסויים, ראיתם משהו מעניין בטלוויזיה או ביוטיוב והחלטתם לנסות לבצע אותו בעצמכם. הכלי החשוב ביותר עבורכם הינו ההילוך האיטי!
שלוש הטעיות לפני כדרור
בווידאו זה אני מציג שלוש הטעיות שונות לפני כדרור. כפי שכבר ציינתי בהזדמנויות שונות אני מעדיף לעבוד על הטעיות לפני כדרור ויציאה מהמקום יותר מאשר על כדרור, הן בגלל שלא צריך רמת טכניקה גבוהה כפי שמתבקש בכדרור והן בגלל שבפעולה אחת נכונה אני יכול ליצור יתרון משמעותי על שחקן ההגנה ולייצר יתרון מספרי בהתקפה לסל. באימון … להמשך קריאה
תרגילי עיתוי עם כדור
הכדורסל יותר מכל דבר אחר הוא משחק של תגובות נכונות ומהירות.הכדורסל יותר מכל משחק אחר הוא משחק של תגובות נכונות ומהירות. זהו משחק של קריאה והחלטה. של הבחנה ברגע. של פעולה מדויקת בשבריר שנייה. ולכן אחד הנושאים החשובים ביותר בעבודה עם שחקנים הוא שיפור התזמון, Timing, בעבודה עם כדור. אין זה משנה כמה מהלכים שחקן … להמשך קריאה
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.