
אימון אישי – מהירות תגובה ושליטה
כבר הראתי כמה תרגילים עם כדור פוטבול… כמו גם תרגילים עם כדורי תגובה שונים בווידאו זה ניתן למצוא […]
כבר הראתי כמה תרגילים עם כדור פוטבול… כמו גם תרגילים עם כדורי תגובה שונים בווידאו זה ניתן למצוא […]
בווידאו זה אני מציג שלוש הטעיות שונות לפני כדרור. כפי שכבר ציינתי בהזדמנויות שונות אני מעדיף לעבוד על […]
הצעד הראשון - במאמר ווידאו זה, אני דווקא רוצה להתייחס לנושא הצעד הראשון, רוב השחקנים מסוגלים באמצעות כדרור אחד או שניים להגיע עד לטבעת ממצב התקפי סביב הקשת, טכניקה זו לא דורשת שליטה גבוהה בכדרור הכדור אך היא כן דורשת יציאה חזקה מהמקום ושימוש בהטעיות יעילות לפני כדרור.
שאלתי בדף הפייסבוק שאלה שחשבתי שהיא פשוטה... מה לדעתכם היסוד הכי חשוב שצריך לעבוד עליו? 1. מגוון חדירות לסל 2. מגוון קליעות לסל במצבים שונים 3. מגוון מסירות ובבקשה אל תענו הכל חשוב, ברור שהכל חשוב אך סדרו את היסודות לפי סדר חשיבותם וההתיחסות שלכם באימונים אליהם ניתן לראות ולהצטרף לדיון בקישור זה (מתחת לתמונה) יתכן שהשאלה הייתה פשוטה אך התשובות היו שונות, מעניינות ומאתגרות.
מחפשים משחקונים ללימוד ותרגול אחיזת כדור? הגעתם למקום הנכון! להורדת משחקונים ללימוד ותרגול אחיזת כדור עשרות משחקונים ללימוד ותרגול […]
מחפשים משחקונים ללימוד ותרגול מסירות? הגעתם למקום הנכון!להורדת משחקונים-ללימוד-ותרגול-מסירותעשרות משחקונים ללימוד ותרגול מסירות לבתי ספר לכדורסל וקבוצות בסיסזהו קובץ שנוצר […]
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.