ישנן ארבע רמות של הכשרה רשמיים ולעיתים קרובות אנו מערבבים בניהן.
כשאני רואה מאמן ילדים, נערים ואף מאמני נוער שבונים את הטאקטיקה ואת הקבוצה שלהם כאילו שזו קבוצת בוגרים או לחילפין כאילו זו קבוצת קולג' אני אומר לעצמי, מישהו למעלה במערכת התבלבל…
בשלבי הלימוד הראשונים של שינויי כיוון מומלץ לתת תרגילי הכנה בכדי לתרגל את הילדים את הזוויות השונות שהידיים עושות במהלך שינויים הכיוון.
להלן תוכנית תרגילי הכנה מתוך מגוון תרגילי שליטה המכוונים את הילדים לקראת הלימוד של שינויי הכיוון הבסיסיים בכדורסל.
מאמר בסיסי זה נועד לאפיין את סוגי הכדרור לתת דגשים משמעותיים וסדרת תרגילים מותאמת
כדורסל ההתחלה: האגדה מספרת שיום אחד כשהתארח אצל דודתו הגישה לו קערה עם שזיפים (יש כאלה הטוענים שהיו אלה תמרים… תפוחים בטוח שזה לא היה) הוא ישב בסלון אכל את השזיפים וניסה לזרוק את הגלעינים לפח אשפה שהיה מרוחק מרחק מה ממנו.
פתאום קפצה בראשו ההברקה…
סטטיסטיקה היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בכל תהליך, ובוודאי בתהליך לימודי ואימוני. עם זאת, הבלבול בתחום רב, ולעיתים קרובות מאבדים את המטרה בתוך ריבוי המספרים. לצערי, תחום זה נזנח במידה רבה בתהליך אימוני הכדורסל בארץ. בעוד שבאירופה ובמכללות ניתן למצוא נתונים מדויקים ומובנים כחלק בלתי נפרד מתהליך האימון, בארץ רואים לא פעם מאמנים המתמקדים באיסוף נתוני היריבה יותר מאשר בנתוני הקבוצה שלהם עצמם.
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.