מגוון תרגילי כדרור13/09/2014 ב - לכל המאמרים / התקפה / כדרור מאת יועד אגמון תרגיל שמניה המתרגל הרמת ראש (אחרת יתקעו אחד בשני) הובלת כדור איטית עד קו העונשין ספרינט עד פינת החצי שינויי כיוון מהיר עד קו העונשין השני הפחתת מהירות עד לפינת המגרש ועל קו הרוחב תרגול כדרור חצי הגנתי הדפיסו ושתפושתף יש ללחוץ כדי לשלוח קישור לחברים באימייל (נפתח בחלון חדש) דואר אלקטרוני לחצו כדי להדפיס (נפתח בחלון חדש) הדפס לחיצה לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש) פייסבוק קשור עמודים: 1 2 3 4 5 6 7 8
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.