שאיפה להצלחה

ברכות לדיוויד בלאט על ההישג המרשים! ׁ(הפוסט נכתב לאחר העונה הראשונה שלו ב-NBA)ה

ולנו אני אומר, אין זה משנה איזה חלום אנחנו עומדים להגשים! כדי לעשות זאת, תמיד יש לקום קודם כל מהמיטה ולדעת כי זה לא יהיה קל!

בחודשים האחרונים יצא לי לא פעם לומר לשחקנים ומאמנים שהתלוננו בפני שהם לא מקבלים את מה שהם רוצים לעונה הבאה או התאכזבו מהעונה הקודמת, שלא משנה לאיזו רמה הם יגיעו ולא משנה איזה חלום הם יצליחו להגשים זה אף פעם לא יהיה פשוט!

ואם הם לא מבינים זאת שישאלו את קואץ' בלאט – השאיפה להצלחה

  • שהגשים את חלומו שלו ושל אלפי מאמנים בעולם
  • הגיע לליגה המרשימה בעולם
  • קיבל את אחד השחקנים הטובים בעולם
  • שידרג קבוצה וקידם שחקנים לקידמת הבמה
  • נגע בתהילה!

אבל זה לא היה קל! זה אף פעם לא קל!!!
כי ברגע שמשהו יהיה קל הוא לא יהיה שווה את המאמץ!

אז מה כדאי לעשות על מנת להגשים חלום:

  • הגדירו לעצמכם מה החלום שלכם?
    "אני רוצה להיות שחקן ב-NBA"
  • הקפידו להגדיר חלום המעוגן במציאות
    "התחלתי לשחק בגיל 20 אני רוצה להיות שחקן בליגה א'"
  • התחילו ללמוד מה יש לעשות על מנת להגשים חלום מעין זה
  • מה אחרים עשו על מנת להגיע לשם
  • ענו לעצמכם האם אתם מוכנים לשלם את המחיר
  • הגדירו לעצמכם מטרה ברורה מקובעת בזמן
    -"עד גיל 20 אני הולך להיות שחקן בעתודה"
    -"עד גיל 19 אני אמצא סוכן שמיצג שחקנים בארה"ב"
  • כעת הגדירו לכם יעדים אופרטיביים, הגדירו זמן ומשימה
    -אימון ועבודה עם מאמן אישי פעמיים בשבוע
    -יעוץ בנושא תזונה ומעקב תזונה צמוד פעם בחודש
    -5 פעמים בשבוע אימון בחדר כושר
    -פעמיים בשבוע אימון אתלטיקה
  • הגדירו מדדיי בקרה
    -בדיקות דם מקיפות אחת לחצי שנה
    -מעקב שוטף בשיפור היכולת האתלטית
    -צפייה בוודאו של משחקים שלכם יחד עם מאמן אישי

כל התהליך הזה הינו הכרחי על מנת לייצר הצלחה, רוב האנשים המצליחים עושים זאת בצורה אינטואיטיבית בנוסף אין אדם אחד שהצליח שלא היה צורך להילחם עבור ההצלחה שלו, אל תתביישו בחלום שלכם! אימרו אותו בקול רם וברור והדגישו לחברה סביבכם כי זו מטרתכם.

אני ממליץ לזכור שאין הצלחה של מישהו אחד דומה להצלחה של אחר, ולכן לדעתי לנסות לעשות משהו שמישהו כתב עליו ספר על מנת להצליח בו יהיה לדעתי טעות!
רבים האנשים שאני פוגש שאומרים לי… "קראתי את הספר….. אני רוצה גם…"
ספרים, כבודם במקומם מונח הם יכולים להוות השראה לאחרים אך בטח שלא מפת דרכים
אם בגלל שנקודת המוצא שונה, או הכלים שעומדים לרשותכם שונים, או התמיכה הינה שונה
הגדירו לעצמכם מה אתם רוצים ובדקו אך אל תנסו להשוות עצמכם להצלחות האחרים
כי מה שחשוב זה היכן הייתם אתמול לאן אתם הולכים היום כדי שמחר תהיו במקום טוב יותר עבורכם

אם אינכם יודעים לעשות זאת דברו איתי – 050-661615

כוונו עצמכם לירח גם אם תחטיאו תפלו בין כוכבים

בהצלחה לכול המאמנים והשחקנים בהגשמת החלום
ואל תשכחו, כל חלום על מנת להגשימו צריך קודם כל לקום מהמיטה

יועד אגמון
האקדמיה לכדורסל ברשת

הכישלון כדרך להצלחה

הצלחהלילדים יש שתי תכונות חשובות!
  •  הם סקרנים
  • הם אוהבים לשחק

אנו כמבוגרים וגם ילדנו בשנים האחרונות הפסקנו לשחק!
לא רק שהפסקנו לשחק, האופציה להפסיד הפכה להיות אסורה ובלתי מתקבלת כי הרי אם יהי כישלון לא תהיה הצלחה!

הדרך היחידה להתקדם היא לנסות ולהתנסות אבל מרוב הגבלות וחוקים כבר אי אפשר לעשות זאת!

"הוא עלול להיפצע", "היא עלולה ליפול"…
ברור שהעוללים עלולים ליפול… ולקום, ושוב ליפול ושוב לקום…
זהו המשחק, ככה לומדים, הסקרנות  עולה, מתנסים, נכשלים שוב מנסים שוב נכשלים שוב נופלים שוב קמים… עד שמצליחים.

בתחילת דרכי כמאמן, קיבלתי לנהל את ביה"ס לכדורסל של עיריית ירושלים באולם מלחה בירושלים, היו שם מתקני התעמלות קרקע, כל אימון היינו מוציאים מגוון מזרונים, קפציות, קורות וכו'… ויוצרים מסלולי מכשולים שונים ומשונים, בתחילה היינו עושים כמה סיבובי התנסות לאחר מכן תחנות על זמן ובסוף היינו עושים ויוצרים מהם מרוצי שליחים בין קבוצות… היה תענוג!
דוגמה לתחנות מתוך השתלמות שלי בנושא כדרור

אך היום, על מנת להפעיל קפצת צריך להוציא רישיון הפעלת קפצית…
על מנת להשתמש במזרני גבינה יש הכרח לעשות קורס…

אסור לעלות על סולם, ואסור לרדת במדרגות ללא מלווה…

וכשהילד מבוגר יותר ומפסיד במשחק… שומו שמיים…
ילדים בקט סל לומדים שהם חייבים לנצח… בכל מחיר!
כי אם לא, אז ההורים יבואו למנהל האגודה ויבקשו לפטר את המאמן

הגיע הזמן שנחזור לשחק, ושנבין כי ההפסד הינו חלק מהניצחון שלנו
הזמן היחידי שאנו מפסידים הינו הזמן שאנו לא עושים משהו על מנת להשתפר…
כי אנחנו מפחדים!

ספורטאי אמיתי יודע שהמטרה שלו אינה לנצח את היריב שלו היום
אלא לנצח את עצמו מאתמול, נצחון היריב הינו התוצאה ולא המטרה של גישה זו (יועד)

גם אנו כמבוגרים, הפסקנו לשחק, אם מפחד של כישלון וניסיונות הצדקה, ואם בגלל שאנו מפחדים להצליח… כי חס וחלילה עלולים להתחיל לדרוש מאיתנו יותר, אנשים כבר לא יודעים כיצד להתמודד עם ניצחון… רואים זאת בתקשורת, רואים בגישת הקהל והאוהדים, ורואים זאת בגישת נציגי הציבור והיחס שלהם בנוגע להצלחה או אי הצלחה, בצבא, בעסקים… בספורט, בתחרויות כישרונות ותכניות ריאלטי
אסור להכשל, ואם אסור להכשל אז אי אפשר להתנסות כי הסקרנות עלולה להרוג לא רק את החתול אלא גם אותנו…

כמאמן כדורסל מגיל 15 ועד היום, מעל ל-30 שנה, (למעט 3 שנות צבא ביחידה מובחרת) אהבתי קודם כל לשחק, פשוט לשחק, לשמחתי התפרנסתי ועדיין מתפרנס ממשחק, מעטים האנשים היכולים לטעון טענה כזו… "אני מתפרנס מלשחק"!

המלצה שלי, תנסו להעביר חלק מהדברים שאתם עושים למשחק, בלי לחשוש מפני הכישלון, אלא עצם ההתנסות, לא לפחד להתחרות, להמציא, לנסות, להכשל ושוב לקום ולנסות

במקורותינו נאמר "כִּי שֶׁבַע יִפּוֹל צַדִּיק וָקָם" אז אם לצדיקים מותר ליפול ושוב לקום
אז על אחת כמה וכמה לנו פשוטי העם יש הזכות ליפול ולקום בחזרה אפילו יותר משבע פעמים! (יועד)

בשנים האחרונות התחלתי להתאמן באומנות לחימה שנקראת אייקידו, לא נכנס לכל המרכיבים אך אחד הדברים שלמדתי עם הזמן להינות ממנו היה הצורך באימון ליפול ולקום שוב ושוב ושוב… ליפול ולקום.
אחד הדברים המדהימים שעם הזמן אתה לומד להשתמש בנפילה על מנת לקום ובקימה על מנת לתקוף חזרה כך שלמעשה בעבודה נכונה הנפילה שלך מהתקפת היריב הופכת להיות התנופה של ההתקפה הבאה שלך… או כפי שאני נוהג לומר באימונים אנו מתרגלים… צדיקות…

מתוך אימון אייקידו 

לסיום, הדרך הטובה ביותר להצליח היא לנסות, הכשלון הינו פועל יוצא של הלמידה לא הסוף שלה או בקיצור:
"השיעור שלמדתי אתמול הינו המקום שאפול בו היום כדי לעשות אותו טוב יותר מחר" (יועד)
מאמרים נוספים בנושאים ה-מנטאלי בכדורסל
אז איך להתמודד עם כישלונות, ואיך להפוך אותם להישג שלך הן כמאמן והן כשחקן
כיום ישנם כלים קוגניטיביים רגשיים שמאפשרים למנף את הכישלון להצלחה
לתאום סדנה בנושא למאמנים או עבודה אישית בנושא לשחקנים
ניתן לפנות אלי בטלפון 050-66161-57
שפע כשלנות לכולנו עד להצלחה, יועד אגמון
האקדמיה לכדורסל ברשת