רק אישית

"רק אישית…" צועק המאמן של הקבוצה המארחת
"אסור לשמור אזורית רק אישית…" ממשיך לצרוח המאמן…

כידוע, בקבוצות הילדים ישנו חוק המחייב את המאמנים לשמור שחקן אחד מול השני…
וקוראים לכך אישית…

חוקי השמירה האישית בליגות הצעירות

אישית.. אני נגד החוק הזה כי הוא אינו מלמד אישית, לא כזו שאליה שחקן נדרש במשחק כדורסל
אם בגיל צעיר לא נלמד את השחקנים שלנו לקרוא את מצבי ההגנה ולהגיב לפיהם, לא נוכל לצפות שיגיעו לליגות הבכירות
ולהבין מה ההגנה נותנת וכיצד ניתן לנצל זאת וזה מתחיל בדיוק שם

שמירת רכז

פנה אלי חבר מדף הפייסבוק וביקש לקבל טיפים בהגנת היחידהפנתי אותו לאתר ואמרתי לו כי ישנם 21 מאמרים על הגנה כש-15 מתוכם מדברים על הגנת היחידואז הוא הקשה וביקש… טיפים לשמירת רכז… אכן משימה חשובה!כי שחקן שיודע לשמור על רכז על "עושה המשחק" (Play Maker) של הקבוצה היריבה למעשה מצליח בעשותו זאת לשבש מהלכים של 2 שחקנים, ולשבש … להמשך קריאה

הגנת היחיד – עבודת רגליים ותגובה

תרגיל נחמד לעבודת רגליים ותגובה בהגנה (כאימון אישי או בעבודה קבוצתית)
עם דגשים בעבודת הרגליים טכניקה ליצירת יתרון על שחקן ההתקפה

הגנת היחיד – תגובתיות

את האמת, זו אחת מאבני המחלוקת העיקריים בייני לבין מאמנים רבים בנושא הגנת היחיד.
מה חשוב יותר יציבות או תגובתיות בהגנה?

"רד נמוך" צועקים כולם, "תהיה יציב"…
ובכן כדורסל הינו משחק של תגובות מהירות ונכונות, בכל רגע נתון כל שחקן צריך להיות דרוך ומוכן להגיב למאות אפשרויות במרחב, הן בהגנה והן בהתקפה.

הגנת היחיד – טבלת נושאים

טבלת נושאים לעבודה בהגנה על פי גילאים ורמות טבלה זו מייצגת חתך ממערכת רחבה ומעמיקה של תכנון מקצועי רב שנתי, אשר נבנתה לאורך שנים מתוך עבודה יומיומית בשטח, ניתוח משחקים והבנה מצטברת של צרכי השחקן המודרני. מדובר במבנה שיטתי הכולל מאות נושאים ותתי נושאים, הן בהגנה והן בהתקפה, אשר אורגנו בצורה מדויקת כדי לאפשר תהליך … להמשך קריאה

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.