תרגיל משולב מסירות וכדרור

תרגיל משולב מסירות וכדרור – כיצד לתרגל מסירות ישירות מכדרור?

בשנים האחרונות התפתחו מסירות בלימוד של קבוצות צעירות של תפישת כדור ומסירה, לרוב תוך עצירה מלאה של הכדרור ורק אז מסירה, ככל שהכדורסל מתפתח טכניקה זו הינה מגושמת מדיי איטית ולא יעילה, אני תמיד אהבתי את המסירות OFF DRIBLE יש כמובן צורך כמו כל טכניקה ללמד ולתרגל אותן, אך ברגע שעושים זאת זה נעשה טוב יותר ויותר בזמן יחסית קצר

בוודאו זה תוכלו למצוא 2 תרגילים בהם אני משלב רעיון של מסירות וכדרור רצופים

את שני התרגילים ניתן לבצע בקבוצה ולא רק כאימון אישי כשיוצאים אחד אחרי השני

בהצלחה, יועד אגמון
האקדמיה לכדורסל ברשת