סירטונים לאימונים אישיים בכדורסל
במאמר זה ריכזתי מבחר סרטונים של עבודה אישית בכדורסל, אלה אינם סרטוני הדרכה כי אם צילומים מתוך האימונים של שחקנים ושחקניות, בסרטונים אלה אני משתמש כדי לחזור איתם על הדגשים ותיקון טעויות באימון האישי. בסרטונים אלו יש עשרות רעיונות אותם תוכלו לשלב בעבודה האישית שלכם, אך שימו לב: העבודה האישית אינה התרגיל המתבצע אלא הדגשים … להמשך קריאה
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.