ריצה נכונה לשחקני כדורסל ראשית יש לשים לב כי הטכניקה שונה עבור רצים שרצים למרחקים ארוכים ולבין ספרינטרים! אצנים ברמות הגבוהות: מבצעים צעדים ארוכים ומהירים מתחילים את הריצה שלהם מאוד נמוך ולא המשך…